|
Informationsbrev – opstart på sæson 2010/2011
Kære svømmere og forældre!
Velkommen til sæsonen 2010/2011!
Nu er sæsonen atter i gang i Bov IF svømmeklub og som de fleste nok har bemærket, er der igen sket en del siden sæson afslutningen i juli 2010 og her tænker jeg især på trænersiden.
K2 træneren, Florian har valgt at stoppe ved sæsonens afslutning for at kunne få mere tid til sin skole. Klubben har søgt efter en ny træner til holdet, men pt. Er der ikke nogen løsning, så derfor har jeg overtaget holdet, hvilket indtil nu kører godt. Så derfor er jeg stadig at finde på K1 samt også nu på K2 og med Louise på K3 fortsætter vi hvor vi slap i juni måned.
Både Louise og jeg har tidligere været konkurrencesvømmere, så vi ved hvad det indebære at møde op til træning flere gange i ugens løb, så vi håber på stort fremmøde til alle træningspassene.
Vi kan kun se frem til en rigtig god sæson.
Dog er det stadig vigtigt, at vi på trænersiden hele tiden udvikler os, og har efterfølgere klar, dette gøres bl.a. gennem uddannelse og igennem den daglige træning i hallen.
Carla Wesselius, vores meget entusiastiske træner for de mindre hold er igen at finde bland de yngste, fuld af energi, vi håber på mange flere år med Carla som træner, samt hendes uundværlige hold af hjælpetrænere/trænere.
Der var som altid meget travlt i sidste sæson med diverse samlinger, stævner, møder m.m..
Vi havde jo lidt af en udfordring da Bov svømmehal lukkede i 4 måneder pga. reparation. Vi fik dog træning i Tinglev svømmehal, og for nogles vedkommende en gang ekstra træning i Åbenrå svømmehal. Personligt synes jeg det gik rigtigt godt med træningen i denne periode, og vil herved takke forældre for kørsel m.m..
Bov IF markerede sig igen på svømmelandkortet med mange flotte resultater både på sønderjysk plan, hvor der var mange flotte medaljer til de sønderjyske mesterskaber og en generel meget tilfredsstillende udvikling i bredden i klubben. Vi har igen i år haft kvalificerede svømmere til vestdanske mesterskaber, danske langbane mesterskaber og flere svømmere med til årgangsmesterskaberne, her blev resultatet bl.a. til en flot sølvmedalje. Klubben har flere flotte placeringer på ranglisterne.
Tendensen viser stadig den rigtige vej, hvilket er rigtig dejligt.
Til trods for den reducerede træning pga. lukningen af Bov svømmehal, blev der svømmet utrolig hurtig i sidste sæson på alle konkurrenceholdene, mangle flotte personlige resultater og man kan se, at talentet er tilstede hos svømmerne. Det kræver flid, hård træning og fremmøde til træningspassene, for at opnå de gode resultater, men jeg kan se på svømmerne, at de har viljen og gejsten til at træne, hvilket altid gør det dejligt at komme til træning..
Jeg er sikker på, at vi alle har fulgt med i EM og der i gemmen set, at de danske svømmere også kan gøre sig gældende ved de store stævner med flere flotte medaljer.
Jeg glæder mig til en ny spændende, udfordrende og forhåbentlig lige så god sæson som sidste år. På holdene er der potentiale, så jeg er sikker på, at vi fortsætter den rivende udvikling vi har set igennem de sidste år.
Jeg ønsker jer alle en god sæson 2010/2011
Med venlig hilsen
Rikke Larsen
Trænere, tlf.nr. og e-mailadresser:
K1 & K2: Rikke Larsen 23310312 poul.harder@btopenworld.com
K3: Louise Lundin 51721359 loui292@hotmail.com
Træningstider
Frem til den 5. september:
K1: Mandag: 19.00 21.00 (dryland:19.00 – 19.30, vandtræning fra 19.30.- 21.00)
Tirsdag: 17.00 - 19.00
Torsdag: 17.00 - 19.30 (dryland: 19.00 – 19.30, vandtræning fra 17.00 – 19.00)
Fredag: 16.00 – 18.00
Søndag: 16.00 – 18.00
K2: Tirsdag: 17.00 – 19.00
Fredag: 16.00 - 18.00
Søndag: 16.00 – 18.00
K3 Tirsdag: 17.00 – 18.00
Fredag: 16.00 - 17.00
Fra den 6. september:
K1: Mandag: 19.00 – 21.00 (dryland: 19.00 – 19.30, vandtræning fra 19.30.-.21.00)
Tirsdag: 18.00 - 20.30 (dryland: 18.00 – 18.35, vandtræning fra 18.35 - 20.30)
Torsdag: 17.00 - 19.30 (dryland: 19.00 – 19.30,vandtræning fra kl. 17.00 – 19.00)
Fredag: 17.15 - 19.15
Søndag: 16.00 – 18.00
Desuden følger for nogle svømmere (K1) om tirsdagen og torsdagen morgentræning fra
5.50 – 7.30. Dette aftales nærmere med Rikke
K2: Tirsdag: 18.00 - 20.00 (dryland: 18.00 – 18.35, vandtræning fra 18.35 – 20.00)
Fredag: 17.15 – 19.15
Søndag: 16.00 – 18.00
K3: Tirsdag: 18.35 – 19.35
Fredag: 17.15 - 18.15
Sponsorer!
Vi mangler jo altid penge, selvom vi har haft et meget succesrigt sponsorstævne sidste gang.
Alligevel mangler svømmeklubbens konkurrenceafdeling penge, idet den hele tiden har store udgifter til stævner, lejre mm., så vi må hele tiden prøve på at skaffe flere. Alle kender sikkert en eller anden, som kunne tænkes at være villig til at støtte os med mindre eller større beløb. Bestyrelsen er som altid gerne behjælpelig med udformning af sponsorkontrakter m.v., så kontakt endelig bestyrelsen, Grethe Harmuth eller træneren!
På nettet...
Mange informationer vil kunne hentes på Bov Ifs hjemmeside (www.bovif.dk), hvor man klikker sig ind på svømmeafdelingens sider. Prøv at kigge forbi. Den er kommet rigtig godt i gang og fungerer godt. I vil kunne finde mange informationer her (nyheder, stævner, træningstider, pressemeddelelser m.v.). Har man indlæg til den, kan man kontakte Per Ø. Nielsen eller Rikke.
E-mailadresser
Igennem de sidste år har flere og flere jo fået en egen e-mail-adresse. Det ville være dejligt, hvis vi kunne få dem, idet vi så kunne sende mange meddelelser ad den vej, hvilket både ville spare porto og papir. Desuden kunne I være sikre på, at relevant post ikke går tabt i svømmetasken.
I sidste sæson var der en del ”ikke-aktuelle” e-mail adresser på listen, som førte til, at ikke alle svømmere altid var up-to-date med informationer.
I bedes alle sende jeres aktuelle e-mail adresse til mig eller ansvarlige trænere, så vi kan oprette en ny liste til klubben.
Kørsels- og officialsordningen.
Igen i år er det Åse, Rasmus´ mor, der står for koordineringen af kørslen samt tilmelding af officials: tlf.nr. 74 67 54 78 – e-mail: aase@hjas.dk.
Sammen med dette informationsbrev får i en stævnekalender samt en seddel over officialkurser.
For svømmeklubben er det som tidligere nævnt, vigtig, at forældrene deltager aktivt, både ved stævner som officials men også som kørsels forældre, da vi har behov for dette, når vi deltager i div. stævner i landsdelen.
Vi vil gerne have uddannet nye officials hele tiden, derfor vil vi ved forældremødet d. 15.sep. 2009 fortælle mere om denne uddannelse, hvor man også kan tilmelde sig div. kurser.
I år, har bestyrelsen valgt en lidt anden kørsels fremgangs måde ved deltagelse i stævner i landsdelen. Vi vil sende et brev/e-mail til svømmeren/forædrene, via e-mail adressen i har givet os. Har i ikke en mail adresse, vil i få brevet tildelt. I dette brev vil det fremgå hvad for et stævne svømmeren skal deltage i og her kan i så skrive jer på som hjælper, både som official men også som kørselsforældre, eller begge.
Ud fra stævnekalenderen kan i se, hvornår svømmeren kan regne med at deltage i stævner. De ældre svømmere må dog regne med, at der kan dukke enkelte stævner op, som ikke er i stævnekalenderen, som der også bliver et kørselsbehov for.
Officialkurser 2010 & 2011.
Officialkurser 2010:
Modul 1 – Tidtager Rødding 13.11.2010
Officialkurser 2011:
Modul 1 – Tidtager Rødding 05.02.2011
Modul 2 – mål-,bane- og vendedommer- Rødding 05.03.2011
Modul 4 – ledende mål og tidtager- Rødding 19.03.2011
Modul 3 – starter Bov 01.05.2011
Vi har hårdt brug for, at der er nogle forældre, som melder sig til et eller flere officialkursus.
Nedenfor er der et skema, som i kan sætte kryds ved de officialkurser, som i evt. ønsker at deltage i.
Man starter med modul 1 osv...
|
Officialkurser
|
Sted
|
Dato
|
Vil gerne deltage
(sæt X)
|
|
Modul 1 – tidtager
|
Rødding
|
13.11.2010
|
|
|
Modul 1 – tidtager
|
Rødding
|
05.02.2011
|
|
|
Modul 2 – mål-, bane- og vendedommer
|
Rødding
|
05.03.2011
|
|
|
Modul 4 – ledende mål og tidtager
|
Rødding
|
19.03.2011
|
|
|
Modul 3 – starter
|
Bov
|
01.05.2011
|
|
Kan afleveres til Åse Christensen, Rasmus mor.
Stævnekalender 2010/2011 – Bov IF Svømmeafdelings konkurrenceafdeling.
Stævner 2010: Sted: Dato: Deltager
1. Turneringsstævne Sønderborg 26.09. K1 + K2
Syd Cup Haderslev 01-03.10 K1 + K2
SRV-Kortbane Mesterskaber/Gran Prix 1 Odense 29-31.10 K1 (kravtider)
1. Begynderstævne Tønder 31.10 K3, delvis K2
2. Turneringsstævne Rødding 07.11 K1 + K2
DGI Landssvømmestævne Durup 19-21.11 K3/K2, hold udt.af DGI
Sønderjyske Mesterskaber Aabenraa 30.11. K1, K2, K3
Danske Mesterskaber på Kortbane Bellahøj 02-05.12 K1 (hårde kravtider)
Vest Årgangsmesterskaber gr.1 & 2 ? 17-19.12 Kravtider for årgangssvømmere
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Stævner 2011 (indtil juli 11.)
2. Begynderstævne Vojens 16.01 K3, delvis K2
DÅM gr. 1 ? 21-23.01 Kravtider for årgangssvømmere
3. Turneringsstævne Skærbæk 30.01 K1 + K2
Langdistance Stævne Tinglev 06.02 K1, delvis K2
SRV Langbane Mesterskaber/Gran Prix 2 ? 04-06.03 K1 (kravtider)
ISM International Swim Meeting Berlin Berlin 04-06.03 K1 (måske eller andet stævne)
3. Begynderstævne Rødding 06.03 K3, delvis K2
Landsmesterskaber Ikast 01-03.04 Hold udtages af DGI
4. turneringsstævne Vamdrup 20.03 K1 + K2
4. Begynderstævne Bov 01.05 K3, delvis K2
HCA Cup Odense ?? K1
Sprintstævne Tønder 15.05 K1, K2, K3
Pokalstævne Sønderborg 29.05 K1, K2, K3
DÅM gr. 2 ? 17-19.06 Kravtider for årgangssvømmere
DM Langbane Bellahøj 02.-07.07 K1 (hårde kravtider)
Bemærkninger K1 betyder, at førsteholdet deltager i stævnet
K2 betyder, at andetholdet deltager i stævnet
K3 betyder, at tredjeholdet deltager i stævnet
Husk:
Svømmerne modtager en e-mail vedr. de stævner, der er anført ovenfor og hvor deres ”holdnummer” er anført. Via denne e-mail siger man ja eller nej til at deltage i stævnet. Har en svømmer sagt ja til at deltage i et stævne og ikke møder op, så medfører det betaling af fuldt startgeyr!!!! Og ikke blot 50 kr. som det ellers koster at deltage i fx. et endagsstævne.
|
|
|
Svømme forældrenes 10 Bud
|
|
|
|
1. Du må ikke overføre egne forventninger og ambitioner på dit barn.
Husk at svømning er dit barns sport. Forbedringer og fremskridt sker i forskelligt tempo for hver enkelt. Døm ikke dit barns fremskridt i forhold til andre børns præstationer og pres ikke dit barn i forhold til hvad du synes det skulle kunne. Det fine ved svømning er at hver enkelt kan anstrenge sig for at gøre sit personligt bedste hver gang.
2. Du skal være en støtte lige meget hvad.
Der er kun eet spørgsmål, som du kan stille dit barn, "Har du det sjovt med det du laver ?" Hvis træning og stævner ikke er sjovt længere skal dit barn ikke presses til at fortsætte.
3. Du skal ikke være træner for dit barn
Du har bragt dit barn til en klub med en kompetent træner, prøv ikke at underminere dette ved at træne dit barn ved siden af. Det du skal er, at støtte, ”hænge ved” og ”være der” til støtte for dit barn lige meget hvad. Træneren er ansat til at tage sig at den tekniske del og den praktiske del af træningen. Du skal ikke komme med råd og vejledning til træneren eller barnet, heller ikke under stævner . Det er ikke dit område. Dette vil tjene det formål at gøre barnet forvirret og modvirke og besværliggøre tillidsforholdet mellem svømmer og træner.
4. Du må kun sige positive ting til stævner
Hvis du kommer til stævner skal du heppe og klappe, men aldrig kritisere dit barn eller træneren.
5. Du skal anerkende dit barns frygt.
Det første stævne, et hvert løb uanset om det er den første 800 m fri eller 200 fly, kan være meget stressende at overskue mentalt. Det er helt på sin plads for dit barn at være bange. Lad være med at skælde ud eller latterliggør, du bør i stedet forsikre dit barn om at træneren ikke ville have forslået det hvis, træneren ikke mente at dit barn kunne gennemføre det.
6. Du skal ikke kritisere officials til et stævne.
Hvis du ikke selv mener at have tiden eller lysten til at arbejde som frivillig som official, så lad være med at kritisere de, som forsøger at gøre deres bedste.
7. Ros dit barns træner.
Det bånd, som dit barn og dets træner knytter , er helt specielt og bidrager til dit barns succes og gode oplevelser. Kritiser aldrig træneren i dit barns nærhed, det vil kun skade dit barns svømning.
8. Du skal ikke ”shoppe” fra klub til klub
Vandet er ikke nødvendigvis mere blåt i den anden klubs bassin. En klub har sine interne problemer, selv de klubber der skaber mestre. Ofte er svømmere der skifter hyppigt, overladt til sig selv og har tit svært ved at finde ind i fællesskabet og kammeratskabet.
9. Dit barn skal have andre mål end at vinde.
Det at give sit bedste man overhovedet har i sig, er faktisk langt mere vigtigt end det at vinde. Der var engang er olympisk svømmer som sagde, "Det var mit mål at sætte verdensrekord. Det gjorde jeg, men det gjorde end anden også, bare lidt hurtigere end jeg. Jeg opnåede mit mål og tabte samtidig. Dette gør mig ikke til en taber, jeg er faktisk meget stolt af det løb."
10. Du skal ikke forvente at dit barn bliver olympisk mester.
Forvent ikke at dit barn bliver olympisk mester. Der er kun ganske få pladser på holdet der hvert fjerde år rejser til OL. Dit barns odds for at deltage på det hold er relativt små. Svømning er så meget mere end OL, spørg bare træneren. Svømning giver selvdisciplin og sportsmansship, det giver selvtillid og god fysik, og så giver det store oplevelser og der knyttes livslange venskaber. Svømning skaber gode mennesker og du skal være stolt af, at dit barn har lyst til at tage del i netop den sportsgren.
|
|
